Приветствую, феечки!
Закончилось лето и наступила осень! Детки пошли в школу и у многих родителей началось ответственное время).
Сегодня поделюсь с вами идеями арт-терапии, которые помогут избежать стрессовых ситуаций и вам, мамочки, и деткам)!
1. Устал — рисуй цветы
2. Злой — рисуй линии
3. Болит — лепи
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами
5. Грустно — рисуй радугу
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку
8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки
9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами
10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты
12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины
Мы сегодня сделали открыточку из рваных бумажек , ну возмущались сильно))) и Делали
Для работы использовали : основу для открыток, обрезки скрапбумаги и стикеры для декора
Комментариев нет:
Отправить комментарий